Hinnat muuttuvat 1.2.2025

Palvelut

Inbody kehonkoostumismittaus

Hinta asiakkaille 15 euroa, muille 20 euroa.

Varaa aika viestillä tai soittamalla!

Tietoa palveluistamme

Noste on kaiken kansan kuntosali, joka on luotu palvelemaan mahdollisimman monenlaisia kuntoilijoita. Meille on tärkeää, että kaikki kokisivat olevansa yhtä tervetulleita kuntoilemaan.

Kuntosalilla kulkuoikeuden lunastaneet voivat harjoitella omatoimisesti. Kulkuoikeuden eli asiakkuuden tai määräaikaisen kulkuoikeuden voit ostaa verkikokaupastamme tai asiakaspalvelusta. Voit tulla myös tutustumaan saliin ilmaiseksi asiakaspalvelun aukiollessa tai muuna sovittuna ajankohtana ennen ostopäätöksen tekemistä.

Meiltä saat myös ohjausta laitteiden käyttöön tarvittaessa. Esimerkiksi henkilökohtainen laiteohjaus max 60 min hinta on 49 euroa sis. alv. 10 %. Aika tähän varataan asiakaspalvelusta, viestillä tai soittamalla meille. Kahden henkilön yhtäaikainen laiteohjaus (esim. pariskunta) max 75min 69 euroa sis. alv 10%.

Nosteen toiminnallisessa tilassa järjestetään pienryhmätunteja sekä koko kuntosalin alueella kuntosali tutuksi -ryhmiä. Näistä ilmoitetaan aina erikseen. Toiminnallinen tila ei ole ryhmän käytössä ollessaan muiden kuntoilijoiden käytössä.

Kuntosali Nosteella ei ole omaa personal traineria. Teemme kuitenkin yhteistyötä muutaman eri pt:n kanssa, joiden palveluihin voimme pidempiaikaisesta ohjauksesta kiinnostuneita ohjata.

Palveluita on tarkoitus laajentaa, kunhan perustoiminnot on saatu kunnolla käyntiin.

Tietoa kuntosalista

Kuntosalilaitteet

Olemme hankkineet teitä varten täysin uuden laitteiston kesällä 2024. Kuntosalilaitteet ovat pääasiassa Thor-merkkisiä.

Esimerkkejä laitteista:

-juoksumatto

-kuntopyörä x2

-airbike

-soutulaite x2

-skiergo

-smith

-ylätalja

-ristitalja

-lonkan loitonnus/lähennys

-polven ojennus/koukistus

-rintaprässi

-jalkaprässi

-lantionnostolaite

-penkkipunerrus ja vinopenkit

Toiminnallinen tila

Kuntosalin perällä on n. 80m2 toiminnallinen tila. Tilassa on mm. kaksi kyykkypaikkaa, levytankoja ja -painoja, kahvakuulia, wallballeja, slamballeja, hyppyboksit sekä muuta pienempää välineistöä.

Toiminnallinen tila on ajoittain käytössä ryhmätoimintaa varten ja silloin sinne ei voi tulla tekemään omatoimiharjoitteita. Tulevista ryhmistä ilmoitamme aina viikoittain verkkosivuillamme, sosiaalisessa mediassa sekä kuntosalin ikkunassa.

Kuntosalin lattia on päällystetty kauttaaltaan 8mm kumimatolla. Toiminnallisessa tilassa lattiassa on 3cm kumilaatta, jonka päällä voit nostaa raskaampiakin painoja.

Muut tilat

Kuntosalialueen lisäksi löydät meiltä kotoisan vastaanottotilan, jossa voit istuskella ja vaikka seurustella rauhassa ennen tai jälkeen harjoittelusi.

Meillä on kuntosalin yhteydessä inva wc ja pukutilat sekä miehille, että naisille. Kuntosalista löytyy yksi suihku pienellä pukeutumistilalla ja lukolla varustettuna.

Pukutiloista ja aulasta löytyy pukukaappeja ja avainlokerikot, joihin voit halutessasi jättää arvotavarasi ja/tai vaatteesi treenin ajaksi.

yrityksille

Hei työnantaja! Haluatko tarjota henkilöstöllesi liikuntaetujen sijaan tai niiden rinnalle kuntosalikäyntejä? Lihasvoimaharjoittelu on lukuisten tutkimusten mukaan tärkeää fyysisen ja henkisen jaksamisen kannalta.

Meiltä saat ostettua yrityksen työntekijöiden yhteiskäyttöön kuntosalikortteja. Yhtä korttia voi käyttää useampi henkilö, mutta yhdellä kortilla salilla voi treenata vain yksi työntekijä kerrallaan. Yrityskorttien hinnat ovat 1kk 55e, 3kk 160e, 6kk 300e ja 12 kk 590e. Hinnat sis. voimassa olevan arvonlisäveron. Yrityskortin hintaan lisätään 10 euron maksu kulkukortista (avaimenperä). Jatkossa yritys voi ladata samalle kortille lisää kulkuoikeutta.

Toisena vaihtoehtona voimme tehdä työntekijöidesi ja yrityksesi kanssa sopimuksen, jossa kuntosalilla käyvä työntekijä maksaa itse kuukausiasiakkuutta esim. 70% normaalihinnasta ja me laskutamme yritykseltäsi loput.

Voimme järjestää teille myös ohjatun toiminnallisen tunnin osana työhyvinvointipäiväänne. Tunti soveltuu tilojen puitteissa max. 10 hengelle kerrallaan. Ohjatun tunnin hinta on 120 euroa sis. alv. Meille on tulossa Inbody-kehinkoostumusmittari syyskuussa. Voit kysyä tarjousta mittauksista yrityksesi henkilöstölle. Hinta riippuu mitattavien määrästä tai voimme räätälöidä teille sopivan kokonaisratkaisun, johon mittaukset kuuluvat.